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La dinámica entre la sensación de ansiedad que puede brotar durante cada asana, y la conexión con la respiración para apaciguar esa "necesidad" de escape, conecta directamente con un canal profundo. Esto no es nada nuevo, justamente la palabra respiración está ligada al espíritu (Spirare). La dulzura cóncava de la receptividad amorosa sostiene y no hay más nada que hacer más que soltar el propio peso a la Tierra. El concepto de "grounding" en esta práctica es protagonista. Ya que todas esas tensiones acumuladas por nuestro cuerpo necesitan ser descargadas, y notarás el placer de soltar lo que no nos pertenece en esencia.

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